毎年スイカを栽培しているが、全く収穫できない年があったり、上手く出来たことが少ないのだが、今年は大豊作だった。

　例年、花が咲くころ梅雨時期と重なり上手く受粉しないことが多いのだが、今年は空梅雨だったので大豊作になったのではと思っている。

　スイカ大好きの家族なので今年は大満足の年になったのだが、一方で冬キャベツの芽がうまく出ず、苗を植える時期には苗を買わなければと思っている。

　野菜栽培は天候次第。豊作を祈り最善を尽くすのみである。

　先日、久しぶりに徳島の剣山に行きました。

今年の夏は例年より早めに猛暑日がやってきたように思います。

TVで"最強スポーツ漫画"のランキングがあった。これまで数多くのスポーツ漫画に触れてきたが、わたしの中の一位は今も昔も「スラムダンク」だ。

　お盆でお墓参りに行けば、いつも蚊に刺されて、ほろせ（水ぶくれ？）が５～6こできるのが

保育所のお迎えから帰ると、机の上に「乾電池式そうめん流し器」がドーンと置いてありました。

最近、我が家に新しい仲間が増えました。

土用の丑の日に　夏バテや熱中症防止　その他商業的なことも含め

　今年の初めから健康のために運動をはじめ体重減に取り組んできました。それなりに効果があったのですが、ここのところ体重が下げ止まってきたため、何か有効な方法はないかと調べてみました。するとHIIT(ヒット)なるものをネットで発見しました。HIITとは「High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）」の略で、ちょっと負荷の高めの運動を小休憩をはさんで繰り返すトレーニング法のことです。YouTubeで検索するとたくさん出てきます。