私が通っているジムは、ボディービルダーを目指す人がトレーニングをしています。最近、ジムの壁に所狭しとボディービルの大会のポスターが貼られています。8月から10月ぐらいまで、全国各地で開催されるようです。

　以前、ぽっちゃり体型の男性が半年で、スリムになって、驚いたのですが、なんと更に半年で、ボディービルの大会に出場できる体型に大変身していました。大会に向けて、ポージングの練習をしている姿は、筋肉ムキムキの別人のようになっていました。壁には、その男性のダイエット前とダイエット後の写真が貼られていて、その写真を見てジムに通い始める人もいるようです。

　そんな様子を見ながら、ウオーキングマシーンで歩いている私です。肉体改造とまではいきませんが、健康体でいられるよう、努力が必要です。(長門）