首が回らない
ここ数年、熟睡が出来ず、良い枕と良いマットレスを探し求めていました。
枕は使わず、丸めたバスタオルを枕代わりにするのが良いと聞けば試し、ニトリの枕が良いと聞けば購入し・・・
色々と手を出した結果、先日、首が回らなくなりました。
体感で言うと、右に10°、左に5°までは回る感じでしたが、知人に見てもらうと「首は動いてない。目しか動いていないよ。」との事。
寝ても起きても痛い！！運転で左折する時が一番辛い！！
ちゃんとした寝具を買おうと決心し、めっちゃお高いマットレスと枕（テンション上がってついでに掛布団とシーツも♪）購入しました。
使い始めて数日ですが、首と背中の痛みが無くなり、快適に眠れています。
自分の体と食事、睡眠にお金を掛けなければいけないお年頃。首が痛いのはもうコリゴリです。
ミヤニシ
投稿日（2024/10/11）