期待と不安
健康診断まであとひと月ほどになりました。昨年はちょこちょこと数値に問題がありました。それからほぼ一年毎日の運動やら食事制限やらで自分なりに生活習慣の改善に取り組んできました。
その甲斐あって、体重も減りおなか周りも楽になってきました。着れなくなっていたスーツもまた着れるようになってきました。あとは諸々の検査項目が数値でどう改善されているかです。楽しみでもあり不安でもあります。ただ胃カメラに関しては不安しかありません。あれは何回やっても慣れません。
（まつもと）
投稿日（2022/10/18）