心身をリセットする。
コロナの影響でおでかけもできず、もやもやした日々を過ごしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
家にいてもやることがなく、余計に疲れることもあるので、最近散歩をすることにしています。
季節がら寒くもなく暑くもなく、風吹いて涼しく、散歩するのにぴったりです。
音楽を聴きながら歩くとどこまで歩ける気がして、歩くたびに遠くまで行っています。
散歩するとのどかな風景と大好きな音楽で、心も体もリセットでき、心身ともにさっぱりとした気持ちになります。
動きたいけどやることがない方はぜひ散歩をおすすめいたします。
（尾原）
投稿日（2020/05/11）