岩盤浴
寒い時期が続きます。
１年を通して通いますが、この時期に行くと夜寝るときまで
普段は冷えに冷えた足先や手先までほかほかと暖かく、寝
付きが良くなる気がします。
行きつけのお店の受付の方はだいぶ、年配の方で、８０歳
をすぎていらっしゃる様ですが、いつもお元気なので先日、
元気の秘訣を聞いてみました。
すると
「楽しみを持つ事！！」
と言うお返事でした。
私も趣味を増やしつつ、まだまだ楽しく元気に過ごしたいな
と思いました。
大須賀
投稿日（2018/01/09）