今まで外で食べるランチ好きだったのですが、ここ数ヶ月は月曜日から水曜日までお弁当を作ってきています。知人で「事務職は昼食を抜きでもカロリーは足りている」という人がいて、最近「確かに」と思うこともあり、週の半分以上はお弁当でカロリーダウンし、昼食の後は卓球で汗を流す、という昼休みを過ごしています。
お弁当生活が段々と習慣付いてきたことと、卓球が楽しいのとで、もっっと増やしていいかな、と思っています。卓球も少しずつ上達し、体も健康になって、いい事尽くしのお弁当生活です。
(福原)