コラム

熱中症 (18.8.7)

 実は昨日、生まれて初めて熱中症になった。よくTVで熱中症により病院へ搬送された等のニュースを見て、大変な事態だな、と他人事のように思っていた。それが、突然、自分の身に降りかかった。
症状は、激しい頭痛、吐き気、冷や汗、鎮痛剤を飲んでも吐くので、効かない、といったもの。ついさっきまで元気だったのに、突然の事態に慌てた。幸いにも、長女がポカリスェットを自販器で購入してくれて、部屋を涼しくしてベッドに寝かせてくれた。大事には至らず、今日は勤務できている。
熱中症は屋外だけでなく、屋内でも起こりうる突発症状であることを知った。何故そうなったか?連日の睡眠不足と前日は特に睡眠時間が少なかった。睡眠不足と水分不足が原因だと思う。夏休みで良かった、と思った。もし、娘が一緒でなかったら、救急車だったかもしれない! (東)
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