コラム

スポーツの秋? (17.10.31)

最近になり、それまでの運動不足を反省し、週に2回程度はトレーニングジムに通うようにしています。
年齢もあり、なかなか効果が見られませんが...。
無心に運動に集中するのが楽しく感じられるようになってきたので、長く続けたいと思います。
(田村)
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